Het is in je voordeel om je aan te kunnen passen aan je omgeving. Kijk maar naar de kameleon. Maar…
'Echte mannen huilen niet.' Helaas nog een veelvoorkomende gedachtegang. Met vele nare gevolgen.
Niet lekker in je vel? Knuffelen is een eenvoudige en effectieve manier om je beter te voelen! Wil je weten…
Het leven is al serieus genoeg. We mogen meer plezier maken! Wanneer was jij voor het laatst zo blij als…
In ons drukke bestaan is het vaak lastig om rust te vinden. Lees hier op welke manieren je meer ontspannen…
Heb jij de kracht van de natuur al ervaren? De natuur is van grote invloed op onze mentale en fysieke…
We kennen hem helaas allemaal, dat kritische stemmetje dat ons het leven zuur maakt. Lees hier hoe jij je interne…
Het is tijd om onze angsten overboord te gooien. We maken het onszelf namelijk onnodig moeilijk en remmen onszelf af.…
Keuzestress, wie heeft er geen last van. Dat eindeloos rondjes rijden op een mentale rotonde. Het is de hoogste tijd…