Ben jij een kameleon?
Het is in je voordeel om je aan te kunnen passen aan je omgeving. Kijk maar naar de kameleon. Maar er zijn grenzen. Cijfer jezelf niet weg!
Ben jij een kameleon? Meer lezen »
Het is in je voordeel om je aan te kunnen passen aan je omgeving. Kijk maar naar de kameleon. Maar er zijn grenzen. Cijfer jezelf niet weg!
Ben jij een kameleon? Meer lezen »
‘Echte mannen huilen niet.’ Helaas nog een veelvoorkomende gedachtegang. Met vele nare gevolgen.
Echte mannen huilen niet Meer lezen »
Wat wordt er eigenlijk bedoeld met ‘aarden’? Waarom is het nodig? En hoe doe je dat? Ik leg je er graag meer over uit.
Niet lekker in je vel? Knuffelen is een eenvoudige en effectieve manier om je beter te voelen! Wil je weten waar het allemaal bij helpt?
Het leven is al serieus genoeg. We mogen meer plezier maken! Wanneer was jij voor het laatst zo blij als een kind?
Zo blij als een kind Meer lezen »
In ons drukke bestaan is het vaak lastig om rust te vinden. Lees hier op welke manieren je meer ontspannen door het leven kunt gaan.
Ontsnappen aan de drukte Meer lezen »
Heb jij de kracht van de natuur al ervaren? De natuur is van grote invloed op onze mentale en fysieke gezondheid. Lees hier meer over.
De kracht van de natuur Meer lezen »
We kennen hem helaas allemaal, dat kritische stemmetje dat ons het leven zuur maakt. Lees hier hoe jij je interne criticus kunt temmen.
Het is tijd om onze angsten overboord te gooien. We maken het onszelf namelijk onnodig moeilijk en remmen onszelf af. Laat angst niet je leven regeren!
Een leven vol angst Meer lezen »
Keuzestress, wie heeft er geen last van. Dat eindeloos rondjes rijden op een mentale rotonde. Het is de hoogste tijd om een afslag te nemen.