![Waardevol Gevoel | Blog | 5 manieren om om te gaan met boosheid](https://waardevolgevoel.nl/wp-content/uploads/2024/05/5-manieren-omgaan-boosheid-300x200.png)
Boosheid: 5 manieren om ermee om te gaan
Boosheid is een emotie met een belangrijke functie. Het helpt je namelijk om voor jezelf op te komen. Maar hoe ga je er eigenlijk op een gezonde manier mee om? Hieronder geef ik je 5 manieren.
![Waardevol Gevoel | Psycholoog in Gorinchem | Verdriet: hoe ga je ermee om?](https://waardevolgevoel.nl/wp-content/uploads/2024/02/Verdriet-hoe-ga-je-ermee-om-300x200.jpg)
Verdriet: hoe ga je ermee om?
Wat is nou eigenlijk het nut van verdriet? En hoe kan je er op een gezonde manier mee omgaan? Dat kun je hier lezen.
![Waardevol Gevoel | Psycholoog en Coach in Utrecht | Blog over slaap en het verbeteren ervan](https://waardevolgevoel.nl/wp-content/uploads/2023/10/Problemen-met-slaap-300x155.jpeg)
Slaapproblemen: Wat kun je eraan doen? (vervolg)
Slaap jij slecht? En heb je al van alles geprobeerd? Deze verrassende tip kan voor jou het verschil gaan maken!
![Waardevol Gevoel | Psycholoog en Coach | Blog | Slaapproblemen: wat doe je eraan?](https://waardevolgevoel.nl/wp-content/uploads/2023/09/Slaapprobleem-300x200.webp)
Slaapproblemen: Wat kun je eraan doen?
Last van slaapproblemen? Deze praktische tips helpen jou op weg. Ik neem je mee in de zoektocht naar de oplossing.
![Waardevol Gevoel | Zelfzorg: Wat is het en hoe doe je het?](https://waardevolgevoel.nl/wp-content/uploads/2023/08/Zelfzorg-is-niet-egoistisch-300x127.jpg)
Zelfzorg: Wat is het en hoe doe je dat?
Lees meer over de 3 belangrijkste aspecten van zelfzorg. Als dit niet goed zit bij jou, dan is het niet gek dat je niet lekker in je vel zit.
![Waardevol Gevoel | Blog | Hoe kan je sorry zeggen](https://waardevolgevoel.nl/wp-content/uploads/2023/08/sorry-zeggen-1-300x200.jpg)
Sorry zeggen: hoe doe je dat eigenlijk?
Betekenisvol en oprecht ‘sorry’ zeggen is een hele kunst. Er zijn een aantal belangrijke dingen waar je rekening mee moet houden.