Blog
Meer weten over mentale gezondheid?
Ben jij geïnteresseerd in psychologie en lees je graag over onderwerpen die gaan over persoonlijke ontwikkeling en mentale gezondheid? Laat je dan inspireren, informeren en amuseren met maandelijks een nieuwe blog. Blogs over onderwerpen als emotionele gezondheid, tips om je mentale welzijn te verbeteren en mijn ervaringen als psycholoog.
Welke hulpverlener heb jij nodig: POH-GGZ, psycholoog of coach?
Welke hulpverlener heb jij nodig? Waar kan jij het beste terecht met jouw klachten? Dat leg ik graag aan jou uit.
Ben jij een kameleon?
Het is in je voordeel om je aan te kunnen passen aan je omgeving. Kijk maar naar de kameleon. Maar er zijn grenzen. Cijfer jezelf niet weg!
Echte mannen huilen niet
‘Echte mannen huilen niet.’ Helaas nog een veelvoorkomende gedachtegang. Met vele nare gevolgen.
Aarden
Wat wordt er eigenlijk bedoeld met ‘aarden’? Waarom is het nodig? En hoe doe je dat? Ik leg je er graag meer over uit.
Knuffeltherapie
Niet lekker in je vel? Knuffelen is een eenvoudige en effectieve manier om je beter te voelen! Wil je weten waar het allemaal bij helpt?
Zo blij als een kind
Het leven is al serieus genoeg. We mogen meer plezier maken! Wanneer was jij voor het laatst zo blij als een kind?