Blog
Meer weten over mentale gezondheid?
Ben jij geïnteresseerd in psychologie en lees je graag over onderwerpen die gaan over persoonlijke ontwikkeling en mentale gezondheid? Laat je dan inspireren, informeren en amuseren met maandelijks een nieuwe blog. Blogs over onderwerpen als emotionele gezondheid, tips om je mentale welzijn te verbeteren en mijn ervaringen als psycholoog.

Ik ben je dankbaar
Wil je lekkerder in je vel zitten? Beter slapen? Meer verbinding voelen? Oefen dan dagelijks met dankbaar zijn. Lees hier hoe!

In contact met je gevoel
Hoe kom je in contact met je gevoel? En waarom is het eigenlijk zo belangrijk? Ik leg je hier graag meer over uit!

Welke hulpverlener heb jij nodig: POH-GGZ, psycholoog of coach?
Welke hulpverlener heb jij nodig? Waar kan jij het beste terecht met jouw klachten? Dat leg ik graag aan jou uit.

Ben jij een kameleon?
Het is in je voordeel om je aan te kunnen passen aan je omgeving. Kijk maar naar de kameleon. Maar er zijn grenzen. Cijfer jezelf niet weg!

Echte mannen huilen niet
‘Echte mannen huilen niet.’ Helaas nog een veelvoorkomende gedachtegang. Met vele nare gevolgen.

Aarden
Wat wordt er eigenlijk bedoeld met ‘aarden’? Waarom is het nodig? En hoe doe je dat? Ik leg je er graag meer over uit.